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ついにその日が!!

先日の健康診断での体重の計測でついに歴代最高を記録してしまいました｡このところズボンのウエストも40年間保ってきた76cmがきつくなってきたのでまずいとは思っていましたが､やはりでした｡唯一変わらずにいたものが変わってしまうとショックですね｡食生活もいろいろ注意していきたいです｡

愚痴

先週、長男が３歳の誕生日を迎えました。 これからは、飛行機の国内線運賃や施設の利用料等 今までタダだったものが有料になるものが増えてきます。 何かと出費が増えていくのは頭の痛いところですね～。

安倍さんに何とかしてほしいものです。 息子もいずれは税金払いますから～　　　　　ブツブツ・・・

寒いのもツライけど、痒さに比べたらねぇ・・・

今日は朝から冷たい風がとても強く吹いていました。
暦の上では立春を迎えもう春なのに、またしばらく朝晩の冷え込みは強いらしく
穏やかな暖かい季節はまだ先のようです。
　
　
そんな中、スギ花粉の飛散がすでに始まっているとか・・・
今年飛散量の見通しはいかがなものなのでしょう？
　

花粉症の方々はこの時期、刻々と近づいてくる
穏やかざる季節に戦々恐々だと思います。
個人差もあるでしょうが、
ワンシーズンのマスクや目薬代もバカにならないですよね～。
　
今や当たり前となったお天気コーナーでのスギ花粉情報、
如何に花粉症の人が多くなったかということが推測出来ます。
最近野性のサルでも花粉症が確認されたとのことですが
毎年患者数はどれだけ増加しているのでしょうか？
減ることはないのでしょうか？
　

とりあえず、ありきたりではありますが
今年は早く飛散の終息を迎えることを祈っております。　

　

　

　
　

健康被害

中国から飛来したとみられる微小粒子状物質「ＰＭ2.5」が西日本を中心に飛散しているようです。中国の映像で100メートル以内の車のナンバーがスモッグで見えなかったり、部屋の中でもくすんでいるようです。また、中国米には、日本の基準の何百倍もの汚染物質が入っているとラジオで放送していました。外国米ブレンドなどの表記で日本でも売られているようです。安い物にはそれなりの理由があるのですね。健康被害が心配です。

また雪

どこのチャンネルを見ても明日の天気予報は雪です｡
また雪かきして､腰を痛めるのかと思うと具合悪くなりますが､先月大雪が降った後､
雪かきスコップを購入したので少しは楽になる予定ですが…
明日は雪かき＋健康診断と､体力的に消耗する日です｡

せき

　　どもー　内の子供が10日間ほど風邪を引いています。　先週中頃に治りかけていたのですが、少し油断をしたら　またぶりかえしました、　

恵方巻

まもなく節分ですね！我が家で犬を飼っていた頃、豆まきの際に「鬼は外～・・パクッ！」
豆が着地の前に犬が狙っており油断大敵でしたｗ
最近の節分では「恵方巻き」のイメージが強くなりつつありますが、

今年は手作りしてみようと思っています！

増えた !

年末から年始にかけての暴飲･暴食､控えたつもりが､体重計によって明るみに…

増えるのは楽だけど､落とすとなると人苦労ですね｡油断大敵 ! しばらく､節制しなくては…

油断

今日は、日差は、暖かでも風は、冷たいので風邪を引かないように注意しましょう。

油断は禁物

今年は誕生日を風邪をひくこともなく､何とか迎えることができました｡この冬はかなり早いうちに寒い状態が続いていたので､体がある程度慣れてきたのだと感じています｡でも巷ではインフルエンザが大流行しているので手洗いうがいは欠かさずやっていきたいものですね｡

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